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Publié le 11/05/2022
Alimentation durable : quels poissons choisir ?
Délicieux et doté de nombreuses vertus nutritionnelles, le poisson est un allié incontournable d’une alimentation saine et équilibrée. Mais si 56 % des espèces commercialisées en France sont désormais exploitées de manière durable, on trouve encore sur les étals beaucoup de poissons victimes de surpêche ou produits dans des conditions néfastes pour l’environnement. Le point sur ce que vous devez savoir pour adopter une consommation de poissons responsable.
Publié le 09/05/2022
Sensibiliser vos ados aux comportements à risque
Tabagisme, alcool, drogue…, en tant que parents, il est essentiel de sensibiliser vos ados aux différents comportements à risque. Suivez les conseils du Dr Xavier Pommereau, psychiatre et spécialiste de l'adolescence en difficulté, pour aborder ces sujets délicats avec vos adolescents.
Publié le 09/05/2022
Votre enfant étudie à l’étranger : quelles assurances faut-il prévoir ?
Partir afin de finir ses études à l’étranger fait souvent partie du cursus d’un étudiant. Pour parfaire ce séjour, il est important de réfléchir aux questions d’assurance, aussi indispensables qu’un passeport.
Publié le 06/05/2022
Tous les aliments transformés sont-ils mauvais pour la santé ?
Saviez-vous que l'huile d'olive, le yaourt grec et le thé vert sont tous des aliments transformés ? Lorsque nous pensons aux aliments transformés, c'est la malbouffe qui nous vient à l'esprit, mais en fait, une multitude de produits, des fruits surgelés aux pizzas à cuire au micro-ondes, en font partie.
Publié le 05/05/2022
Les vitamines dont vous avez besoin selon votre âge
« Un régime alimentaire sain et équilibré devrait vous apporter toutes les vitamines, les minéraux et les nutriments dont vous avez besoin sans avoir à recourir à des compléments. Mais dans certains cas, les compléments sont recommandés », explique Sarah Coe, spécialiste de la nutrition à la British Nutrition Foundation.
Publié le 04/05/2022
Colis : que faire en cas de problème de livraison ?
Colis incomplet, marchandise non-conforme ou défectueuse, produit livré à une mauvaise adresse… Commander en magasin ou sur internet peut réserver des surprises au moment de la livraison. Mais vers qui se tourner en cas de problème ? Quelles sont les obligations du vendeur et comment faire valoir vos droits ? Faisons le point.
Publié le 03/05/2022
Dérèglements météorologiques : comment faire face tout au long de l’année ?
Inondations, vagues de froid, tempêtes, canicules, les dérèglements météorologiques sont désormais présents tout au long de l’année, été comme hiver. Pour vous protéger, vous et vos biens en cas d’épisodes climatiques intenses, voici des conseils pratiques et des précautions utiles à prendre.
