Publié le 05/03/2021
Prendre soin de sa santé est primordial. Pourtant, une fois adulte, si vous ne souffrez d’aucune pathologie chronique, les rendez-vous chez le médecin ont tendance à s’espacer. Des contrôles réguliers permettent de faire le point sur votre forme et éventuellement de repérer les premiers signes d’un problème de santé sérieux. Voici le calendrier des examens à ne pas manquer.
Publié le 05/03/2021
Prendre soin de sa santé est primordial. Pourtant, une fois adulte, si vous ne souffrez d’aucune pathologie chronique, les rendez-vous chez le médecin ont tendance à s’espacer. Des contrôles réguliers permettent de faire le point sur votre forme et éventuellement de repérer les premiers signes d’un problème de santé sérieux. Voici le calendrier des examens à ne pas manquer.
Publié le 03/03/2021
Sommeil, angoisses, troubles alimentaires, décrochage scolaire, isolement… À l’adolescence, des troubles psychologiques peuvent apparaître. Un constat amplifié par la crise sanitaire. Quels sont ces troubles ? Comment les prévenir ? Et qui contacter en fonction des cas ?
Publié le 02/03/2021
Entre le travail, les engagements familiaux et les tâches quotidiennes, il peut être difficile de trouver le temps de faire de l’exercice. Mais si vous avez un ami à quatre pattes à la maison, courir ensemble est un excellent moyen d’intégrer une séance de sport à votre journée, tout en cochant la case « sortir le chien » de votre liste ! Comme pour toute nouvelle activité, il est important de commencer progressivement. Voici donc nos meilleurs conseils pour débuter.
Publié le 01/03/2021
La maladie d'Alzheimer reste l'un des plus grands défis de santé publique de notre temps. Elle serait à l'origine de 60-70% des cas de démence. Où en est la recherche ? Quelles sont les dernières avancées ? Les réponses du Docteur Claire Bromley, responsable de la communication scientifique d’Alzheimer’s Research UK.
Publié le 24/02/2021
Pour vous aider à maîtriser votre budget auto, Generali s’est associé avec Arval, leader de la Location Longue Durée automobile (LLD) en France. Bénéficiez des meilleures offres de véhicules neufs avec services inclus !
Publié le 23/02/2021
L’entraînement et la récupération sont les deux fondamentaux de la performance d’un sportif. Pour éviter les blessures, retrouver de l’énergie et toutes vos facultés musculaires, il est essentiel de respecter certaines règles.
Publié le 22/02/2021
Apprenez à bien vous tenir lorsque vous conduisez, cela vous évitera de développer de nombreux troubles musculo-squelettiques (TMS) : une nuque, des épaules, un dos, mal positionnés peuvent transformer un simple trajet en supplice.
Voici quelques conseils pour y remédier et faire que la conduite soit toujours un plaisir.