Quels équipements pour une chambre de bébé sécurisée ?

Les principaux risques dans la chambre d'un nouveau-né

La chambre d'un bébé, aussi jolie soit-elle, peut receler des dangers souvent insoupçonnés pour des parents. En voici quelques-uns :

• les risques de chute de l’enfant ou d’un meuble : une armoire déséquilibrée pourrait tomber, ou votre enfant pourrait chuter de la table à langer, ou plus tard, tomber en tentant d’escalader un meuble ;
• les risques de gêne de la respiration, d’allergie et d’étouffement : un lit encombré d’un tour de lit, de peluches, de coussins et de couvertures peut présenter différents risques pour votre bébé ;
• les risques d’irritation respiratoire : les meubles en kit, un sol en PVC, de la moquette synthétique, ou encore de la peinture non-écologique libèrent des substances nocives (perturbateurs endocriniens, cancérogènes, irritants respiratoires) pendant plusieurs mois voire plusieurs années ;
• les risques d’étranglement : liés aux cordons de rideaux, fils électriques ou mobiles suspendus ;
• les risques de brûlures : à cause des radiateurs trop chauds ou de la lumière directe d’une lampe halogène ;
• les risques d’électrocution : en manipulant des prises électriques non sécurisées ;
• les risques d'intoxication : via des peintures, vernis ou produits ménagers mal rangés.

Choisir les bons meubles et les protections adaptées

Aménager la chambre de bébé n'est pas seulement une question d'esthétique. Il s'agit avant tout de choisir des meubles adaptés et d'assurer leur sécurisation.

Bien choisir et équiper le lit de bébé

Le lit est l’élément central de la chambre de bébé, et il doit être choisi avec soin pour être adapté à votre nourrisson tout en répondant à des normes de sécurité strictes. Voici les règles à respecter :

• opter pour un lit à barreaux conforme aux normes de sécurité européennes ;
• vérifier l'espacement entre les barreaux (entre 4,5 et 6,5 centimètres maximum pour éviter que bébé ne passe sa tête) ;
• utiliser un matelas ferme et à la bonne taille, c'est-à-dire sans espace entre le matelas et les bords du lit.

Pour équiper le lit, évitez le superflu : bannissez coussins, tours de lit épais, couvertures et grosses peluches pour prévenir les risques de suffocation.

Certains accessoires de puériculture visant à maintenir le bébé sur le dos, comme les cales-bébé ou les réducteurs de lits sont pourtant déconseillés. Ils favorisent en effet le risque de déformation du crâne du nourrisson en l’empêchant de bouger et pourraient entraver sa respiration. 

Enfin, si vous avez un animal de compagnie, interdisez-lui l'accès à la chambre de bébé car il pourrait le mordre, le griffer ou se coucher dans le berceau ou sur votre enfant, et l'empêcher de respirer.

Jusqu'à quel âge le tour de lit est-il dangereux ?

Les tours de lit ou tresses de lit sont à proscrire. En effet, un bébé pourrait facilement s’enfouir et suffoquer dans ces tissus aux jolies couleurs, souvent rembourrés, utilisés pour décorer le couchage du nourrisson. En outre, ils bloquent la vision de l’enfant sur le monde qui l’entoure.

Des rangements sécurisés

Les meubles de rangement doivent être choisis avec soin.

• Préférer des meubles à bords arrondis pour éviter les blessures.
• Opter pour des meubles bas et s’assurer qu’aucun meuble ne puisse être escaladé à proximité des fenêtres.
• Fixer systématiquement les armoires, bibliothèques et commodes au mur avec des équerres pour prévenir tout risque de basculement.
• Utiliser des systèmes de blocage sur les tiroirs et les portes des meubles pour limiter les risques de pincement ou d'accès aux objets qui pourraient être dangereux.

De plus, rangez soigneusement les produits potentiellement dangereux hors de portée de votre enfant : tube de crèmes, lingettes, médicaments, petits jouets, etc.

Des jeux adaptés

Il est important que votre bébé joue pour son développement sensoriel, physique, intellectuel, affectif et social. Cependant, le choix des jeux doit se faire en fonction de son âge.

• Avant 1 an, privilégiez des jouets de grande taille, sans petites pièces détachables.
• Vérifiez systématiquement que les jouets portent le marquage CE ou NF.
• Rangez les jouets dans un coffre sans couvercle lourd pour éviter qu’il ne s’écrase les doigts.

Un tapis d'éveil moelleux au sol est parfait pour stimuler bébé en toute sécurité.

Sécuriser l'environnement de la pièce

Au-delà des meubles, l'environnement global de la chambre doit être réfléchi pour être suffisamment sécurisé, préserver la santé de votre bébé et accompagner son développement moteur.

Les matériaux choisis

Aménager une pièce sûre pour votre bébé passe d’abord par le choix des matériaux utilisés au sol et sur les murs. Privilégiez des matériaux sains, durables et qui contiennent le moins de polluants chimiques possible. Que ce soit sur les murs ou au sol, choisissez des matériaux faciles à nettoyer.

Au sol, évitez la moquette, véritable nid à acariens, responsables d’allergies. Parmi les revêtements de sol les plus sains, on trouve le parquet en bois massif, le linoléum ou encore le revêtement de sol en fibres naturelles (sisal, jonc de mer, coco, laine).

Sur les murs, deux options s’offrent à vous :

• le papier peint fabriqué avec de l’encre naturelle et posé grâce à une colle écologique (catégorie A+ sur l'étiquette) ;
• les peintures non toxiques, c’est-à-dire sans solvant (à l’eau, à la chaux, à l’huile végétale, etc.), labellisées NF Environnement et Écolabel ou certifiées Natureplus ou Ecocert.

Enfin, choisissez des meubles en bois massif qui sont plus solides et durables, et qui n’émettront pas de composés organiques volatils (COV), ni de particules nocives.

Les prises électriques et fils

Les prises doivent être équipées de cache-prises. Les fils électriques doivent être dissimulés, regroupés et fixés contre le mur pour éviter que votre bébé ne tire dessus ou ne s'emmêle dedans.

Chauffage : quelle température pour la chambre de bébé ?

La température idéale pour la chambre d’un bébé est d’environ 18 à 20°C. Pour un meilleur confort thermique, la température doit être constante et homogène. Optez pour un radiateur qui diffuse une chaleur douce, comme les radiateurs à inertie.

Le radiateur doit être placé à une distance raisonnable du lit. S’il est très chaud au toucher, recouvrez-le d’une protection pour éviter les brûlures. Évitez les chauffages d’appoint ou les radiateurs soufflants car ils ont tendance à assécher l’air de la pièce. Le taux d'humidité dans la chambre de votre bébé doit être entre 40 et 60 %.

Objets connectés : quelles précautions prendre ?

Qu’il s’agisse de babyphones, d’ourson permettant de suivre l’activité de bébé ou de jeux interactifs, le recours aux objets connectés est de plus en plus courant dans la chambre de bébé. Si ces objets possèdent quelques avantages, il faut cependant faire attention aux ondes électromagnétiques qui peuvent affecter le système nerveux très fragile de votre bébé.

Idéalement, placez le babyphone ou tout autre objet émetteur d’ondes à plus de 1,50 m de votre bébé. Et préférez les appareils à faible émission d’ondes.

Autre problème auquel on ne pense pas forcément : ces objets connectés peuvent être la cible de cyberattaques. Des experts ont déjà pointé des failles de sécurité qui permettraient à des pirates de prendre le contrôle de ces objets.

Avant d’acheter ce type d’équipements, mieux vaut donc se renseigner pour savoir si des vulnérabilités n’ont pas déjà été détectées sur l’objet en question. Une fois l’objet en votre possession, modifiez son mot de passe, et ce, régulièrement, et procédez aux mises à jour de sécurité.

Enfin, il est recommandé de livrer le moins possible d’informations lors de la création du compte relié à l’objet. Date de naissance aléatoire, pseudo, adresse mail spécifique, misez sur la discrétion !

Les fenêtres et les portes dans la chambre d'enfant

La chute par la fenêtre est un risque majeur à ne pas sous-estimer. Voici quelques précautions essentielles :

• installez des cales ou des réductions d’ouverture pour limiter l'ouverture des portes et des fenêtres ;
• ne placez aucun meuble sous une fenêtre pour éviter que l'enfant ne grimpe dessus ;
• pour les portes, utilisez des bloque-portes pour éviter que bébé ne se coince les doigts.

Autres conseils pratiques

• Évitez les décorations lourdes accrochées au-dessus du lit (cadres, étagères mal fixées).
• Si vous optez pour un tapis, il doit être bien fixé au sol pour éviter tout risque de glissade et de chute.
• Pensez à aérer régulièrement la pièce pour assurer la qualité de l’air intérieur.
• Ne mettez pas d’objets lourds en haut des armoires pour éviter qu’elles ne soient déséquilibrées et que des choses lui tombent dessus.
• Attention à ne pas laisser traîner de médicaments sur une commode dans la chambre de bébé ou ailleurs dans la maison.
• Retirez toutes les clés (portes, fenêtres et meubles) car votre enfant peut les perdre, jouer avec et se blesser, voire s'enfermer à son insu.
• Au lit, les pédiatres recommandent de coucher le bébé sur le dos, sur une surface plane et ferme. Pour les premiers mois, privilégier la gigoteuse, également appelée "turbulette", qui maintient bébé au chaud sans danger. Avant trois ans, mieux vaut éviter couettes et couvertures.

Même avec toutes ces précautions, la surveillance humaine reste irremplaçable. Les besoins et capacités de votre enfant évoluent rapidement : ce qui était sécurisé pour un nourrisson ne le sera plus dès qu’il commence à ramper ou marcher. Adaptez régulièrement l'aménagement !

Sources :

• Lesperturbateursendocriniens-mamaison.com
• Santé.gouv.fr
• Le Figaro
• Ameli
• Haute Autorité de Santé
• CNIL