Respirer un air sain dans sa maison est fondamental pour la santé. Une aération quotidienne de 5 à 10 minutes permet d'évacuer les polluants, l'humidité et les mauvaises odeurs qui s'accumulent dans nos intérieurs. Que ce soit par l'ouverture des fenêtres ou via un système de ventilation mécanique, le renouvellement de l'air est indispensable. Avec des gestes simples et efficaces, découvrez comment optimiser l'aération de votre logement pour créer un environnement plus sain au quotidien.