En tant que conducteur, vous avez la responsabilité de la sécurité de tous vos passagers. Veillez à bien dormir la veille de votre départ. Le sommeil joue un rôle essentiel dans votre niveau de vigilance au volant. Un adulte a besoin de 7 à 9 heures par nuit. Ces durées peuvent varier d'une personne à l'autre, mais dormir moins de 6 heures peut avoir des effets négatifs sur votre santé et compromettre dangereusement votre concentration sur la route. 

Il est essentiel de prendre un repas avant votre départ, même si l'idée d'attendre la première aire d'autoroute peut sembler pratique. Une alimentation adaptée avant de prendre la route vous permettra de maintenir votre vigilance au volant et d'éviter les coups de fatigue pendant la conduite. 

Même en faible quantité, l’alcool est fortement déconseillé au volant. Les risques encourus pour vous et les autres usagers sont considérables.

Cette étape ne doit pas être négligée avant d'entreprendre un long trajet. Chaque élément oublié risque de compromettre votre sécurité et de vous faire perdre un temps précieux une fois sur la route. Munissez vous de votre carnet d'entretien. 

En particulier :

• l'usure et la pression des pneus ;
• les plaquettes de frein ;
• les bougies ;
• les feux ;
• la batterie ;
• les essuie-glaces ;
• le parebrise. 

Les garages étant particulièrement sollicités avant la période des départs en vacances, pensez à prendre rendez-vous au moins un mois avant votre départ si vous souhaitez faire réaliser un contrôle de l'état de votre véhicule par un garagiste.

La veille de votre départ, vérifiez les niveaux d'huile, de liquide de refroidissement, de frein et de lave-glace.

• Pour en apprendre plus sur le contrôle technique avant votre départ. 

Le chargement du véhicule représente souvent un défi logistique, particulièrement lorsque vous voyagez en famille ou devez emporter de nombreux équipements. Nous connaissons tous ces scènes de préparation où chaque recoin de la voiture doit être optimisé. Cependant, cette organisation minutieuse ne doit jamais compromettre la sécurité, et certaines pratiques sont à proscrire absolument.

Commencez par placer les objets lourds

Une fois ces éléments en place, l'organisation du reste de vos affaires sera considérablement simplifiée. Les objets lourds doivent être correctement positionnés au fond du coffre et au centre du véhicule pour équilibrer la charge et maintenir une bonne stabilité de conduite tout au long de votre trajet.

La plage arrière du coffre n’est pas faite pour entreposer des affaires

Ne laissez jamais d'objets sur la plage arrière de votre véhicule. En cas de freinage d'urgence ou d'accident, ces bagages non arrimés se transforment en projectiles en cas redoutables qui peuvent blesser gravement les passagers. De plus, ils obstruent votre vision dans le rétroviseur, compromettant ainsi votre sécurité lors des manœuvres.

À noter : si vous manquez de place, vous pouvez toujours acheter un toit de coffre pour votre simplifier le chargement et offrir plus de confort lors du trajet.

• Pour gagner du temps et éviter le stress, étudiez votre itinéraire au moyen d'une carte ou d'un GPS.

• Calculez la durée du trajet et planifiez des arrêts toutes les 2 heures.

• Les conditions de circulation, en allant sur le site d'information routière Bison Futé. En cas d'embouteillages, reportez votre trajet de quelques heures ou partez le lendemain ;

• Les conditions météorologiques. En cas de forte chaleur, il est préférable de rouler en fin de journée ou de nuit, surtout si vous avez des enfants

• Prévoyez de l'eau fraîche et de la nourriture pour toute la famille et en quantité suffisante, au cas où vous resteriez bloqué dans les embouteillages.
• Pensez à équiper les vitres arrière de pare-soleil.
• Si vous avez des enfants, assurez-vous qu'ils voyagent sur des sièges adaptés à leur âge.
• Vérifiez la présence du gilet de sécurité fluorescent et du triangle de signalisation, obligatoires à bord de votre véhicule.
• Enfin, par mesure de précaution, pensez à prendre un double des clés de votre véhicule, en cas de perte sur votre lieu de vacances.

Le temps nécessaire avant de reprendre le volant après avoir consommé de l’alcool varie selon plusieurs facteurs, mais en moyenne, il faut compter environ deux heures pour éliminer un seul verre d’alcool. Ce délai peut être plus long selon le sexe, le poids, l’état de santé ou si la consommation a eu lieu à jeun. Il est donc recommandé d’attendre plusieurs heures, voire de ne pas conduire du tout après avoir bu, même si l’on pense être en dessous de la limite légale. Pour les jeunes conducteurs, la tolérance est zéro. En cas de doute, l’usage d’un éthylotest est fortement conseillé avant de prendre la route.

Il est possible de prendre la route avec un bébé dès les premiers jours de vie, à condition qu’il soit installé dans un siège auto homologué, adapté à son âge et correctement fixé dos à la route. Pour les longs trajets, il est préférable d’attendre quelques semaines, voire trois mois, afin de limiter les risques liés à une position prolongée. Il est recommandé de voyager pendant les heures de sommeil du bébé, de faire des pauses toutes les deux heures maximum, et de bien préparer le départ (change, repas, confort). Enfin, il ne faut jamais laisser un bébé seul dans la voiture, même pour un court instant.

Le service public français d'information routière Bison Futé propose à la fois des prévisions de circulation et des informations en temps réel. Les prévisions sont établies à l’avance en fonction des périodes de l’année, des habitudes de déplacement et des événements prévisibles (vacances, week-ends, jours fériés). Elles permettent d’anticiper les journées à fort trafic, classées selon un code couleur (vert, orange, rouge, noir). En complément, Bison Futé diffuse également des données actualisées en temps réel sur les conditions de circulation, les bouchons, les accidents, les travaux ou les conditions météo, accessibles sur leur site internet. Ces deux types d’informations permettent aux usagers de mieux planifier leurs trajets et d’adapter leur départ en fonction de la situation sur les routes.